Livskraft hænger sammen med troen på dig selv og på, at du kan overvinde modgang og forhindringer på vej mod dine personlige mål.Livskraft kommer af sunde vaner. Det er ikke hårdt arbejde at få livskraft, men hvis de sunde vaner er brudt, kræver det en ekstra indsats at genoprette balancen.Vær frem for alt modig. Håb op det bedste. Forbered dig på det værste. Og tag tingene helt, som de kommer....