I 1953 opdagede en ung studerende i Chicago REM-søvnen - den særlige søvntilstand, hvor vi har de fleste af vore drømme. Denne opdagelse blev udgangspunktet for en omfattende empirisk udforskning både af drømme og generelt af søvn. I denne bog præsenteres for første gang på dansk en samlet oversigt over det man har fundet ud af i denne forskning.