Hvem har ikke hørt om musikeren, der opsluges fuldstændigt af sin egen musik, eller om maleren, der bliver t med maleprocessen. Når vi hengiver os til arbejde, sport, samtale eller fritidsaktiviteter, opløses tiden. Det er flow - en på samme tidkrævende såvel som meget tilfredsstillende tilstand - en optimaloplevelse. Baseret på omfattende tværkulturel adfærdspsykologisk forskning og på en rækk...