De fleste mennesker har en eller anden form for afhængighed - af sukker, tv, arbejde, motion, shopping, bekymringer, mad, cigaretter, alkohol, stoffer eller andet. Nogle former for afhængighed er milde og påvirker ikke vores liv i nævneværdig grad, mens andre er direkte destruktive og truer med at ødelægge tilværelsen. For at overvinde afhængigheden forsøger vi ofte at bekæmpe og kontrollere de...