Vores viden om kroppen, om sundhed og ernæring har aldrig været større, end den er i dag. Alligevel oplever man i vesten en stigende tendens til overvægt og fedme og en række livsstilssygdomme som et resultat af vores levevis.Avisen fortæller, hvordan man ændrer uhensigtsmæssige vaner og får et sundere liv. Den behandler emner som kostvaner, motion, alkohol, stoffer og misbugsproblematik, krops...